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重视白领阶层的亚健康  

2007-10-09 00:36:44|  分类: 波子谈健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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重视白领阶层的亚健康

   上星期天的羊城晚报记者廖怀凌报道:记者从广东省委保健委员会办公室获悉,针对广东8199名高级公务员的大型体检结果显示,被检者大多处于“亚健康”灰色状态,其中高血脂、高血压检出率高达49.5%和34.6%,明显高于同龄的普通人群。其实这不仅仅是高级公务员才有“亚健康”的问题,只不过高级公务员更引起大家的关注。下面是记者在我的《公务员保健手册》中灵感所作。
 

前列腺增生乳腺增生高发

 

  广东省委保健委员会办公室、省卫生厅干部保健局针对2005-2006年间8199份省直机关离休、副处以上退休及现职副厅以上干部(包括享受相应行政级别待遇的专业技术人员)的体检报告进行系统的分析,结果发现受检的高级公务员中,患不同程度身体疾病及亚健康的人数占有相当大的比例,检出常见病与体检指标异常的前10种排序为:前列腺增生、高血脂、高血压、脂肪肝、乳腺增生、高血糖、转氨酶升高、乙肝表面抗原阳性、泌尿系统结石和胆囊结石。前列腺增生和乳腺增生成为男、女干部最为突出的健康问题,检出率分别占男、女干部的首位,阳性检出率分别为55.9%和19.8%。深圳市保健中心过去5年对14万公务员、职员的体检结果显示,所有项目正常的只有1/4,发病率最高的前四种是高血脂(28%)、脂肪肝(18%)、高血压(12%)和糖尿病(4%)。

 

要学薛宝钗别效仿林黛玉

  

  “公务员除了令人羡慕的旧‘三高’———学历高、收入高、保障水平高外,出现了新‘三高’———血压高、血脂高、血糖高。这与他们工作任务重、日常活动量小、竞争压力大密切相关,大部分公务员处于‘亚健康’灰色状态。”省卫生厅干部保健局局长廖新波说,过去一壶茶、一张报就过一天的“神仙日子”已经一去不复返。

 

   现在的公务员入职要考试、任职要竞聘、升职要考核,平时要应付繁重的公务,不称职的可能被换岗甚至下岗,政府机关单位已经成为“压力锅”,公务员的“身病”和“心病”患者都明显增加。据上海市心理咨询中心的统计资料,过去一年中接受的公务员心理咨询人次为4000余人,现在每月就有5000人次,并且不断增长。

 

   “能够通过层层选拔,进入公务员队伍的大多是受教育程度高、工作认真、对自身要求严格的优秀人才,他们在遇到挫折和障碍时,就更容易产生心理问题。相当一部分公务员存在人际交往障碍。”专家指出,拥有一官半职的公务员,在日常生活中,人人都会给几分面子,在许多场合办事都如鱼得水,于是便容易产生一种自我膨胀心态,当真正遇到挫折的时候,反而变得十分脆弱。

 

   专家建议,公务员待人处事要学习薛宝钗而不要效仿林黛玉:后者由于自视过高,待人傲慢,处处表现得不合群,大家自然对她避而远之;与之相反,薛宝钗为人通情达理,处事八面玲珑,对上能尊敬贾家的长者,对下能随和谦逊不刻薄下人,所以得到上下的交口称赞。公务员拥有一定的地位和职权,在待人处事时,也应尽量保持谦和,不要颐指气使,高高在上,这样才能赢得尊重和友谊。

 
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